مقالات تقویت حافظه
بهترین تمرین های تقویت تمرکز حواس و معرفی 12 راه افزایش تمرکز شاید بارها با مشکل عدم تمرکز حواس در هنگام انجام پروژه کاری یا مطالعه مواجه شده‌اید. حال این سوال مطرح می‌شود که آیا ما همیشه توان تمرکز نداریم؟ آیا تمرکز حواس به مهارت و تکنینک نیاز دارد؟ تا به حال متوجه شده‌اید که […]
مراقبت و نگهداری از مغز و پیشگیری از بیماری‌های ذهنی سالم بودن فقط مخصوص بدن نیست. سالم نگهداشتن مغز نیز اهمیت زیادی دارد. ورزش مغز عبارت است از «تیز نگهداشتن» مغز و جلوگیری و یا مبارزه با بیماری‌های شناختی آن. شما می‌توانید با استفاده از ورزش مغزی، تمرینات، تعاملات اجتماعی و مراقبت از خود به حفظ سلامت مغز خود کمک […]
چگونه با یک بار خواندن حفظ شویم؟ آموزش جامع برای مطالعه مفید » هر قسمت را یادگرفته ، بعد به هم ارتباط دهید. با این کار در مرحله اول هیچ مطلبی آنقدر پیچیده نخواهد بود. در نتیجه با این کار درک مطلب و حتی تجزیه و تحلیل شما بیشتر خواهد شد. وقتی با این […]
مسیر عصبی چیست؟ تا به حال درباره این موضوع که در مغزمان چه اتفاقی می افتد تا یک فرآیند را یاد بگیریم و به مرحله ی اجرا برسانیم کنجکاو شده اید؟ تا به حال در شرایطی قرار گرفتید که یک کار را با سرعت بیشتری نسبت به اطرافیانتان یا برعکس دیرتر از دیگران یاد بگیرید؟ […]
برای تقویت حافظه چه کار کنیم؟ مغز تان را هک کنید، حافظه ی خود را ارتقا ببخشید، تنها با انجام 8 عادت روزانه ی ساده و موثر. همانطور که در مقاله ی قبلی ” آموزش تقویت حافظه: برای تقویت حافظه چه تمرینی انجام دهیم؟ ” صحبت کردیم، قصد داریم مغز خود را هک کنیم و با […]
آموزش تقویت حافظه تنها با چند بازی و تمرین سرگرم کننده حافظه ی خود را تقویت کنید. آماده هستید تا این بار با چند تمرین و بازی جالب و سرگرم کننده حافظه تان را تقویت کنیم؟ تا به حال به کودکان دقت کرده اید که چگونه حافظه ی قوی تری دارند؟ اگر باور ندارید به […]
درک حافظه از نظر دیوید توماس: کارکرد ذهن نه تنها کلیدی برای رسیدن به موفقیت‌های شخصی و کاری است بلکه در بهتر شدن کیفیت زندگی نیز موثر است. یک حافظه قدرتمند و فعال، بستری برای تمام کارکردهای ذهن است. در ادامه مقاله درک حافظه از نظر دیوید توماس با ما همراه باشید. با تقویت حافظه، […]
چرا باید نقاشی بکشید تا آلزایمر نگیرید؟ محققان ثابت کردند نقاشی کشیدن مانع آلزایمر می شود. می خواهیم با هم یاد بگیریم چجوری نقاشی بکشیم تا آلزایمر نگیریم؟ طبق خبرگزاری فارس، تحقیقات نشان می دهد نقاشی کشیدن مانع از آلزایمر و موجب تقویت حافظه می شود. بر اساس این تحقیق کسانی که کلمات را ترسیم می […]
علائم آلزایمر چیست؟ چند سال قبل با یکی از دوستانم صحبت می‌کردیم، که متوجه شدم علائمی از آلزایمر در او می‌بینم. ایشان در مورد خاطراتی که در گذشته و دردوران بچگی برایش پیش آمده بود کاملا مسلط صحبت می‌کرد و همه را به خاطر می‌آورد. اما در مورد اتفاقاتی که تا همین یک سال پیش […]