بایگانی دستهی: مایند اسپورت
تکنیک TFT (Thought field Therapy) تکنیک TFT – تی اف تی، تکنیکی که به منظور برداشتن اولین قدم که برای بهبود کیفیت زندگی خود نیاز دارید و عملاً برای بهبود اختلالات روحی و روانی خودتون که میتواند بسیار کارآمد و شگفتانگیز باشد . از تی اف تی میتوانید در موضوعات زیر استفاده کنید: اعتیاد، فوبیا، […]
سوپر برین یوگا تمرینی ساده جهت بهبود عملکرد ذهنی سوپر برین یوگا یا یوگای مغز(super brain yoga) تمرینی برای تقویت دو نیمکره مغز و جلوگیری از آلزایمر است. این تمرین ساده وفوقالعاده باعث باهوشتر شدن و تقویت حافظه میشود. سوپر برین یوگا يك تمرين آسان و درعين حال جذاب است كه میتواند ضمن افزايش انرژی […]