چگونه از نوجوانی به ذهن برتر تبدیل شویم؟
چطور از نوجوانی تاثیرگذار باشیم؟
نوجوانی دوران بسیار حساسی است. انسان در این دوران میتواند آینده و موفقیت خود را با رفتارها و تصمیماتش رقم بزند. تبدیل شدن شما به نوجوانی موفق و تاثیرگذار دور از انتظار نیست.
👈اگر قرار نیست از امروز برای رسیدن به اهدافت تلاش کنی، پس دقیقا کی شروع میکنی؟
🔔فردا ، پس فردا ، شنبه هفته آینده؟
روز ها میآیند و میروند و شما همچنان منتظر شنبه رویایی خودتان خواهید ماند… شنبه رویایی شما ساختهی ماه ها تلاش است نه یک روز ، شما باید تصمیم بگیرید آیا حاضرید برای ساختن شنبه رویاییتان، زحمت بکشید یا نه‼
هیچ موفقیتی آنی به دست نمی آید، شما یک روز از خواب بلند نمیشوید که ببینید تبدیل به سوپرمن ، مرد عنکبوتی یا هر شخص افسانه ای دیگری شدهاید.
امروز برای تو یک فرصته
برای ساختن فردایی که میخوای،
انرژی های منفی رو از خودت دور کن
و با قدرت ادامه بده…
نکات مهم برای موفق شدن از نوجوانی
باید از همین حالا شروع کنید ، سختی ها را تحمل کنید ، لحظاتی را تحمل کنید که از همه چیز ناامید میشوید و دلتان میخواهد فقط دست از کار و فعالیت بکشید را باید تحمل کنید.
درد موقتی است ، ممکن است برای دقیقه ای و یا ساعتی و یا یک روز و حتی یک سال ادامه یابد، اما سرانجام فروکش خواهد کرد. و آنچه در آرزوی آن هستید جای آن را خواهد گرفت.
از همین امروز تصمیم بگیر که آرامش را درون خودت پیدا کنی.
از همین امروز تصمیم بگیر به خواسته هات برسی.
قدرت ذهن
فقط ده ثانیه تصور کنید که دارید ترشی آبدار میخورید.
یا ترشک و لواشک بسیار ترش و نرم…
حالا با رب گوجه سبز و آلو وحشی تصور کنی…
می بینید دهنتون بزاق ترشح می کنه
⏱وقتی ده ثانیه فکر کردن به لیمو ترش اینقدر در بدن ما واکنش ایجاد می کنه، اونوقت ده دقیقه تمرکز روی اتفاقات و مسائل منفی و ساعتها استرس و عصبانیت چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما میذاره؟
🍋مثال لیمو ترش یادت بمونه، تا افکار منفی اومد تو سرت، بدون که اگه تا 20 ثانیه ادامه شون بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی.
خیلی خوبه که دائما از خودمون بپرسیم، انرژی بخش ترین فکری که باید بکنیم چیه؟؟
خانم کاندولیزا رايس
خانم «کاندولیزا رايس» وزير امور خارجهٔ پیشین آمريكا میگه:
«تو بچگی، پدرم هميشه از کنار كاخ سفید منو میبرد مدرسه و میگفت: اينجا محل كار آیندهٔ تو است. او حتی عكسهای كاخ سفيد رو تو اتاقم نصب كرده بود…!»
خانم كِيت وينسلِت
خانم «كِيت وينسلِت» بازيگر نقش «رُز» در فيلم «تايتانيک»، وقتی به خاطر بازیِ زیباش جايزهٔ اسكار رو میگيره، میگه:
«وقتی بچه بودم و میرفتم حمام، شامپومو بغل میكردم و تصور میكردم جايزهٔ اسكاره!»
اشک از چشمهاش سرازير میشه و میگه:
«اما اينیکی ديگه واقعاً شامپو نيست؛ جايزهٔ اسكاره!!!»
آقای هیلتون
آقای «هیلتون» سرایدار یک هتل بود و تمام جوانی و نوجوانیاش را صرف سرایداری کرده بود… اما الان ٨۴ تا «هتل هیلتون» تو دنیا داریم!!! او بیشک بزرگترین هتلدار زنجیرهای در دنیا است.
در مصاحبه از ایشون سؤال میشه:
«تمام نوجوانی و جوانی سرایدار بودی…؛ چی شد که این شدی؟؟!»
جواب میده:
«من هتلبازی کردم!»
– «آقای هیلتون، هتلبازی دیگه چیه؟!! بگو ما هم به جای خالهبازی، هتلبازی کنیم!»
«در تمام اون دوره که همه میدونن من سرایدار بودم و کیف مشتریها رو جابهجا میکردم…، شبها که رییس هتل میرفت خونه، من میرفتم تو اتاقش؛ لباسهامو درمیآوردم؛ لباسهای رییس رو میپوشیدم؛ پشت میز مینشستم و هتلبازی میکردم!
💭مدام تصور ذهنی من این بود که یکی از بزرگترین هتلداران دنیا هستم…!»
حالا بعضی از ما تو خلوتمون «سرطانبازی» میکنیم…! 😓
روزی چند بار شکست میخورند ! 😓
بعضیها تو ذهنشون روزی چند بار …! 😓
مثبت فکر کنیم
این تحقیق واقعی است!
برای اولین بار در سده 80 میلادی توسط دانشمند زیست شناس فرانسوی گمنامی انجام شد. این دانشمند آزمایش جالبی انجام داد :
او یک آکواریوم شیشه ای ساخت و اونو با یک دیوار شیشه ای دو قسمت کرد… تو یه قسمت یه ماهی بزرگ تر انداخت. و در قسمت دیگه یه ماهی کوچکتر.
ماهی کوچیکه تنها غذای ماهی بزرگه بود و دانشمند به اون غذای دیگه ای نمی داد… اون برای خوردن ماهی کوچیکه بارها و بارها به طرفش حمله می کرد، اما هر بار به یه دیوار نامرئی می خورد.
همون دیوار شیشه ای که اونو از غذای مورد علاقش جدا می کرد. بالاخره بعد از مدتی از حمله به ماهی کوچک منصرف شد. او باور کرده بود که رفتن به اون طرف آکواریوم و خوردن ماهی کوچیکه کار غیر ممکنیه .
دانشمند شیشهی وسط رو برداشت و راه ماهی بزرگه رو باز کرد. اما ماهی بزرگه هرگز به سمت ماهی کوچیکه حمله نکرد.
می دانید چرا؟
اون دیوار شیشه ای دیگه وجود نداشت، اما ماهی بزرگه تو ذهنش یه دیوار شیشه ای ساخته بود. یه دیوار که شکستنش از شکستن هر دیوار واقعی سخت تر بود اون دیوار باور خودش بود.
باورش به محدودیت.
باورش به وجود دیوار.
بـاورش به ناتوانی…
بلند پرواز باشید
بلند پرواز که باشید دیگر سنگهایی که به طرفتان پرتاب میشوند. هرگز به شما نخواهند رسید. حتی ابرها هم نمیتوانند بر شما ببارند تا پرهایتان را خیس کنند! چون بالاتر از ابرها به پرواز درآمدهاید و هیچوقت زیر سایه کسی قرار نخواهید گرفت
⛅️آسمان حق شماست پس تا میتوانید بلندتر بپرید …
👂🏼گوش نسپارید به سخن کسانی که مخالف بلند پروازیاند، آنها همانهایی هستند که حتی قادر نیستند به بلندی یک خانه به پرواز درآیند! و ترس از پرواز همیشه زمینگیرشان میکند…
این جمله انیشتین رو باید قاب کنیم بزنیم بالا سرمون بی شک موفق میشیم :
“از آدمای منفی دور بمونید، اونا برای هر راه حلی یه مشکل پیدا میکنن!”
فردی از کشاورزی پرسید: آیا گندم کاشتهای؟
کشاورز جواب داد: نه، ترسیدم باران نبارد
مرد پرسید: پس ذرت کاشتهای؟
کشاورز گفت: نه، ترسیدم ذرتها را آفت بزند.
مرد پرسید: پس چه چیزی کاشتهای ؟!
کشاورز گفت: هیچچيز، خیالم راحت است!
رابطه ﺑﯿﻦ واژگان ﻭ احتمال ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪن
- ﻧﻤﯽﺧﻮﺍهم: 0 درصد
- ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﻢ: 10 درصد
- ﻧﻤﯽﺩاﻧﻢ چگونه: 20 درصد
- ﺍﯼ ﮐﺎﺵ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺴﺘﻢ: 30 درصد
- ﻣﯽﺧﻮﺍهم: 40 درصد
- ﻓﮑﺮ میﮐﻨﻢ ﺍﻣﮑﺎﻥﭘﺬﯾﺮ است: 50 درصد
- ﺍﻣﮑﺎﻥﭘﺬﯾﺮ است: 60 درصد
- ﻓﮑﺮ میﮐﻨﻢ ﻣﯽﺗﻮاﻧﻢ: 70 درصد
- ﻣﯽﺗﻮاﻧﻢ: 80 درصد
- ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ می دهم: 90 درصد
- ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ شود!: 100 درصد
➿هر واژهای فرکانسی دارد و در لحظهای که آن را به زبان میآورید این فرکانس در کائنات رها میشود. قانون جاذبه به همه فرکانسها جواب میدهد.
این قانون بیطرف است و فقط فرکانسهای شما را شبیهسازی کرده و به خودتان بر میگرداند. کلمات خوب، خوبیها را برایتان هدیه میآورند و کلمات بد، بدیها را. انتخاب با شماست!
این ۳کلمه را فراموش کنید
این متن را با صدای بلند بخوانید
💹برای رسیدن به قله موفقیت میبایست در زندگی سه کلمه را فراموش کرد :
- نمیتونم
- نمیدونم
- نمیشه
آیا میخواهید هر روز انگیزهتان را شارژ کنید؟
جملات انگیزشی موفقیت را برای خود بنویسید و هر روز آنها را بخوانید!
آیا دوست دارید خوش شانس ترین فرد کره زمین باشید؟
شما هم فکر می کنید:
هر کسی موفق شده و از هیچ به همه چیز رسیده، حتما خوش شانس بوده؟
مثلا بابک بختیاری
خالق برند آیس پک خوش شانس بوده که یک محصول جدید را وارد بازار کرد و همه از آن استقبال کردند؟
و یا احد عظیم زاده
مولتی میلیاردر ، پدر فرش ایران
خوش شانس بوده که اولین فرش های گردباف را صادر تولید و صادر کرد؟
یکی از زیباترین جملات رالف والدو امرسون، فیلسوف و نویسنده آمریکایی این است :
” کلمه شانس زمانی اختراع شد که یک فرد تنبل نمی خواست گذشته و تلاش های یک نفر دیگر را برای موفق شدن ببیند”
برای رسیدن به قله های موفقیت باید صبور باشی و دست از تلاش برنداری! امروز با خودت تکرار کن👇
“هیچکس یه شبه به موفقیت نرسیده”
میخواهید با کمبود استعداد موفق شوید؟
نابغه هایی که کودن شمرده می شدند!
افرادی مثل ادیسون (که معلمش گفت یک کودن است.)
توماس ادیسون که معلمانش از آموزش او در مدرسه عاجز مانده بودند در تمام طول تحصیل کم ترین نمره ها را از درس فیزیک می گرفت ولی همین شخص بعدها موفق شد بیش از هزار وصد وپنجاه اختراع جامعه بشریت عرضه کند که بیشتر آنها در زمینه علم فیزیک بوده است!!
انیشتین (دکترها تشخیص دادند کند ذهن است)
معلم او می گفت در طول زندگیش “اوچیزی یاد نخواهد گرفت.
آلبرت انیشتن در کودکی دچار بیماری دیسلسیک بود.یعنی معنی و مفهوم کلمات و عبارات را درست تشخیص نمی داد. معلم آلبرت انیشتن او را عقب مانده ذهنی، غیر اجتماعی و همیشه غرق در رویاهای احمقانه توصیف می کرد، ضمنا وی دوبار در امتحانات کنکور دانشگاه پلی تکنیک زوریخ مردود شد!!”
راجر فدرر (تنیسور فوق موفقی که در کودکی به خاطر اندام نهیفش مورد تمسخر قرار میگرفت)
جک ما (که دانشگاه هاروارد تشخیص داده بود کمبود استعداد کارآفرینانه دارد.)
لویی پاستور در مدرسه یک محصل متوسط بود ودر دوره لیسانس در درس شیمی بین 22 نفر رتبه 22 را کسب کرد.
ناپلئون بنا پارت مدرسه خود را با رتبه 42به عنوان یک دانش آموز غیر ممتاز ترک کرد!!
امیل زولا نویسنده بزرگ فرانسوی دانش آموزی تنبل بود که در مدرسه از درس ادبیات معمولا نمره صفر می گرفت.
جیمز وات که مخترع ماشین بخار بود فردی کودن توصیفش می کردند!!
پیکاسو یکی از معروفترین نقاشان جهان بدون کمک و حضور پدرش که در زمان امتحانات کنارش می نشست نمی توانست در درس هایش نمره قبولی کسب کند!!
کمبود استعداد بهانه ای بیش نیست اما چطور جبران کنید؟
استعداد مهم است، اما نه آنقدر که فکر میکنید. کمبود استعداد نباید مانع موفق شدن شما شود.
مهم نیست شما چه قدر در انجام کار دلخواه تان استعداد دارید. با استعداد ترین شخص در تیم بسکتبال هستید یا استعدادتان نسبت به بقیه کمتر است؛ نقاش درجه یک هستید یا هیچ کدام از نقاشی هایتان در حال حاضر فروش نمی رود؛ این ها مهم نیست.
مساله ای که مهم است، میزان تلاش و پشتکاری است که در حال حاضر دارید. تلاش مستمر و همیشگی به شما کمک خواهد کرد تا حتی با استعداد کم هم به موفقیت برسید.
ذهنیت «موفقیت»
📊پژوهش درباره ی صاحبان تجارت نشان میدهد آنهایی که از توان کنترل بالایی برخوردارند، در کسب و کارشان موفق ترند. آنها باور دارند که موفقیتشان در اختیار خودشان است و به شانس بستگی ندارد.
آنها می دانند که مهارت های کلیدی مثل پشتکار، تصمیم گیری درست، آمادگی برای ریسک کردن، کار سخت و استعدادهایشان موجب شانس زیادشان شده است.
در همین پژوهش، صاحبان تجارتی که شکست خورده اند، عوامل بیرونی مثل: رکورد اقتصادی، عدم حمایت بانک ها، کارمندان بی دقت و شانس بد را مقصر دانسته اند. آنها معمولا اینطور جواب داده اند که «اگر به خاطر … نبود، وضع اینطور نمیشد.»
📌در حالت کلی آنها بر این باورند که کنترل از اختیارشان خارج شده و بدشانسی شان را به عوامل و دلایل بیرونی ارتباط می دهند.
دید منفی رو از افکارت حذف کن تا ببینی که : “میتونی هر کاری رو که میخوای انجام بدی.”
آیا همیشه قویتر ها برنده میشوند؟
اما بعضی وقت ها سوال پیش می آید که اگر همیشه قویترها برنده بازار هستند، پس نباید هیچکس هیچوقت وارد این رقابت شود؟
پاسخ خیر است.
زمانی که Google در گاراژ خانه ای مشغول به فعالیت بود، شرکت Yahoo یک غول در دنیای موتورهای جستجو بود مانند هر رقابتی، برگ برنده دست کسی است که اصول و قوانین آن بازی را بلد است.
🔰شما نه تنها می توانید وارد عرصه رقابت شوید… بلکه میتوانید رقیب بزرگ تان را هم از رقابت بیرون کنید!
هدفگذاری برای موفقیت
افراد موفق کاری با آرزو و «ای کاش…» ندارند.
در عوض آنها متعهد به سخت کوشی و تلاش شبانه روزی هستند تا بالاخره روزی به اهداف مشخص خود برسند.
با تعیین اهدافی برای هفته، ماه و شش ماه آینده خود شروع کنید. حتی میتوانید فراتر از این برای یک سال و چند سال آینده برنامه داشته باشید.
سپس این اهداف را به گام های کوچک و دست یافتنی تقسیم کرده و از خود بخواهید به این خرده هدف ها برسید. برای این کار نیاز به یک سررسید یا تقویم خواهید داشت…
همین امروز سررسید اهدافتان را بخرید!
موفقیت راز ندارد بلکه راه دارد
قانون دانه
نگاهي به درخت سیب بیندازید. شايد پانـــصد ســـيب به درخت باشد که هر کدام حاوي ده دانه است.
خيلي دانه دارد نه؟
ممکن است بپرسيم «چرا اين همه دانه لازم است تا فقط چند درخت ديگر اضافه شود؟»
اينجا طبيعت به ما چيزي ياد مي دهد. به ما مي گويد:
«اکثر دانه ها هرگز رشد نمی كنند. پس اگر واقعاً مي خواهيد چيزي اتفاق بيفتد، بهتر است بيش از يک بار تلاش كنيد.»
از اين مطلب مي توان اين نتايج را بدست آورد:
- بايد در بيست مصاحبه شرکت کني تا يک شغل بدست بياوري.
- بايد با چهل نفر مصاحبه کني تا يک فرد مناسب استخدام کني.
- بايـد با پنجاه نفر صحبت کني تا يک ماشين، خانه، جاروبرقي، بيمه و يا حتي ايده ات را بفروشي.
- بايـد با صد نفر آشنا شوي تا يک رفيق شفيق پيدا کني.
🏆 وقتي که «قانون دانه» را درک کنيم ديگر نااميد نمیشويم و به راحتي احساس شکست نمي کنيم…
قوانين طبيعت را باید درک کرد و از آنها درس گرفت.
در يک کلام:
افراد موفق هر چه بيشتر شكست میخورند، دانه های بيشتري میکارند…
دید منفی رو از افکارت حذف کن تا ببینی که میتونی هر کاری رو” که میخوای انجام بدی.”
موفقیت به شرط:
- باور داشتن توانایی ها و قدرت مون
- تلاش و پشتکار بالامون …
- امیدوار و سرسخت بودنمون …
- صبور باشیم و شکست ناپذیر …
زندگی رویایی که تو دوست داری غیر ممکن نیست! همه و همه بستگی به خودت داره که چقدر بابت بدست آوردنش این روزها تلاش کنی…
۳۰ فایل فوقانگیزشی برای محصلین
روزانه یک فایل صوتی را گوش دهید.
این فایل ها انگیزه روزانه شما را برای درس فوقالعاده شارژ میکنن و با بالا رفتن انگیزه، شما میتونید ساعت مطالعه و بازدهی درسی خودتون رو بالا ببرید.