با نوجوانی و مشکلاتش چه کنیم؟

اگر فرزند شما در دوران نوجوانی است، بهترین راهکار برای برقراری ارتباط موثر با او، ابتدا شناخت معضلات و مشکلات دوران نوجوانی است.

با نوجوانی و مشکلاتش چه کنیم؟

مهارت برقراری ارتباط با نوجوانی که تازه علائم نوجوانی در او پدیدار شده همیشه جز اصلی ترین دغدغه های والدین است.

دعواها و بحث ها و سرکشی هایی که در این دوران نوجوان را با خانواده اش درگیر می کند باعث کلافگی هر دو طرف می شود.

دوران نوجوانی دوران سختی است که نیاز به همراهی والدین دارد تا به بهترین نحو، پشت سر گذاشته شود.

البته که شما در دوران کودکی ارزش های نوجوان تان را پایه گذاری کرده اید، و اکنون هرگونه رفتاری که از او سر میزند به دلیل نحوه ی تربیتی کودکی او و رابطه ی والدین با یکدیگر است.

اگر فرزند شما در دوران نوجوانی است، بهترین راهکار برقراری ارتباط موثر با او، ابتدا شناخت معضلات و مشکلات دوران نوجوانی است.

در این مقاله قصد داریم شما را با این معضلات و نحوه ی برخورد و واکنش شما با آن را مورد بررسی قرار دهیم.

مشکلات بلوغ زودرس در دوران نوجوانی

 

بلوغ زودرس چیست؟

بلوغ یک روند طبیعی از دوران زندگی انسان است، شرایط و خلقیات و رشد فیزیکی در ظاهر موضوع را کمی پیچیده می کند.

سن بلوغ دختران معمولا از 8 تا 13 سالگی و بلوغ پسران از 9 تا 14 سالگی است.

این زمان یک زمان استاندارد برای رشد جسمی و بلوغ فرزند شماست. طبیعتا اگر زودتر از این سن شواهد بلوغ را در فرزند خود مشاهده کردید، فرزند شما دچار بلوغ زودرس شده است.

 

آیا بلوغ زودرس خطرناک است؟

امروزه خیلی از والدین نگران این مسئله هستند، باید بدانید که در دوران نوجوانی فرزندان شما در معرض انواع فشار ها و تنش های روحی و استرس هستند، و این موضوع گاهی منجر به بلوغ زودرس می شود، بلوغ زودرس برای کودکان مشکلات روحی و جسمی را به همراه دارد.

و گاهی آنها را به سمت رفتارهایی نا به هنجار مانند خودارضایی یا حتی برقراری ارتباط نامتعارف با دیگران می کند.

بلوغ زودرس عواقبی دارد مانند:

 

کوتاهی قد،

 

استرس،

 

تجربه ی رابطه ی جنسی زود تر از سن متعارف،

 

خود ارضایی و...

 

علل بلوغ زودرس

با بررسی نشانه های بلوغ زودرس در دختران و پسران و تحقیقات انجام شده، این معضل از خانواده شکل می گیرد،

عدم وجود حد و مرز در خانواده و قرارگیری فرزند در محیط های بدون مرزبندی سنی ورعایت اصولی اخلاقی موجب آن می شود.

هم چنین ژنتیک و ترشح هورمون های جنسی هم موثر است به صورتی که، کیست های تخمدان با تولید هورمون های جنسی زنانه موجب بلوغ زودرس دخترانه می شود.

طبق تحقیقات انجام شده وزن هم در بروز بلوغ زودرس موثر است. به این صورت که چاقی موجب بلوغ زودرس دخترانه و لاغری غیرمعمول موجب بلوغ زودرس پسران می شود.

 

آیا بلوغ زودرس درمان دارد؟

شاید یکی از دغدغه ها بعد از پی بردن به بلوغ زودرس، نحوه و لزوم درمان آن است.

بله بلوغ زودرس باید درمان شود. باید فرزند شما تحت نظر پزشک این دوران را طی کند تا به سن مناسب بلوغ برسد.

 

بلوغ زودرس دخترانه موجب مورد تعرض قرار گرفتن و حتی تجاوز می شود. و در پسران ارتباط با هم جنس بسیار مشاهده می شود.

بنابراین پس از تشخیص به سرعت به دنبال درمان او باشید و از مشکلات و معضلات پس از آن پیشگیری کنید.

 

چه غذاهایی باعث بلوغ زودرس می شود؟

طبق تحقیقات مصرف بیش از اندازه ی فست فود و تنقلات مانند چیپس و پفک، ادویه به خصوص ادویه های تند، کاکائو، مصرف گوشت زیاد، غذاهای چرب و شیرین، لبنیات پر چرب و غذاهای سرخ کرده موجب بلوغ زودرس پسران و دختران می شود.

 

مهارت برقراری ارتباط با نوجوانان

یکی دیگر از معضلات دوران نوجوانی نحوه ی برقراری ارتباط با نوجوانان است، در این سن آنها خود را یک خانم یا مرد بزرگ می پندارند و به قول والدین سرکشی می کنند. در این مقاله قصد داریم به شما بگوییم:

 

چگونه با نوجوانان ارتباط برقرار کنیم؟

 

1- ارتباط با همسرتان

چه چیز و چه کسی بیشتر از شما می تواند بر فرزندتان تاثیر بگذارد؟

شمایی که بیشترین زمان را با او می گذرانید و در خانه ی شما تربیت می شود؟

به رابطه ی خود و همسرتان دقت کنید.

بین شما احترام، عزت نفس، حرمت، عشق معنا دارد؟

اگر که دارد پس خوشا به حالتان فرزندتان را با اصولی صحیح ارزش گذاری کردید، اگر نه به فکر باشید.

 

فرزند شما احترام و عشق را از شما می آموزد. با همسرتان به اتحاد برسید و حرف هایتان را یکی کنید. اجازه ندهید هیچ کس حتی فرزند شما از رابطه ی بین تان سو استفاده کند.

 

2- با فرزندتان دوست باشید.

با فرندتان دوست باشید و صمیمی. دلیلی ندارد رابطه ی شما مملو از ترس و وحشت و سکوت باشد.

اتفاقات روزانه خود را برای فرزندتان تعریف کنید تا او نیز احساس صمیمیت کند و برای شما حرف بزند.

در مشکلات و مواقعی که اشتباهی کرده او را سرزنش نکنید، حمایتش کنید و اجازه بدهید اشتباهاتش را با شما در میان بگذارد.

  شما بهترین کسی هستید که می توانید کمک رسان او باشید.  

 

3- به نوجوانان توهین نکنید.

با توهین و خرد کردن شخصیت مقابل هیچ راهی از پیش نمی برید.

حرف شما زمانی خریدار دارد که فروشنده ی خوبی برای صحبت هایتان باشید.

فروشنده ی خوب حرفش را چگونه می فروشد؟ با تحقیر و توهین طرف مقابل؟ یا با نهایت عزت و احترام ؟

 

4- جذاب تر از دستور دادن!

در دوران نوجوانی به جای اینکه به فرزند تان دستور دهید و بگویید این کار را انجام بده، از او سوال کنید.

مثلا به او بگویید برنامه ات برای تعطیلات تابستان چیست؟

نسبت به انجام این کار چه احساسی داری؟

این کار علاوه بر اینکه احساس بهتری را در فرزند شما به وجود می آورد باعث می شود احساس عزت نفس او رشد کند و هم چنین مسئولیت پذیر باشد.

زیرا چیزی که انتخاب کرده انتخاب اوست و باید عواقب آن را در نظر بگیرد و مسئولیت آن را به عهده بگیرد.

 

مهارت برقراری ارتباط با نوجوانان مسئله ای تامل برانگیز است و باید کاملا برنامه ریزی شده و با اطلاعات کافی با بحران های این سن مانند بلوغ زودرس مواجه شد.

اگر فرزندی در این سن و سال دارید اطلاعات خود را به روز کنید و مشکلات این دوره را کاملا بررسی کنید.

سعی کنید از دوره ها و مشاوره هایی که در دوران بلوغ در کنار شما و فرزند شما هستند استفاده کنید، و اطلاعات خود را باهم در این زمینه افزایش دهید تا ارتباط موثرتری برقرار کنید.

شما هم نظر بدهید

کاراکترهای باقی مانده : (1000)