عبارات تاکیدی، جملات کوتاهی هستند که با لحنی مثبت و قاطع تکرار میشوند و میتوانند به طور مستقیم بر ضمیر ناخودآگاه ما تاثیر بگذارند. با تکرار این جملات، به ذهن خود القا میکنیم که چه چیزی را میخواهیم و به مرور زمان، این باورها در ذهن ما نهادینه میشوند و بر افکار، احساسات و رفتارهای ما اثر میگذارند.