با تخم بلدرچین، فراموشی را به فراموشی بسپارید! + فیلم
ارزش غذایی تخم بلدرچین در مقایسه با تخممرغ به مراتب بالاتر است. یک تخم بلدرچین هر چند که وزنش حدود یک پنجم وزن تخممرغ معمولی (11 گرم) است، ولی نسبت به تخممرغ معمولی 3 برابر خواص تغذیهای دارد.