سالخوردگی سالم

سالخوردگی سالم

همه ما میخواهیم با سلامتی پا به سن بگذاریم. ورزش، تغذیه درست و اجتناب از استرس به حفظ بدنی سالم کمک میکنند، اما در مورد مغز چی؟تحقیقات جدید حاکی از استراتژی های مشابهی برای ارتقای سلامت مغز می باشد. چرا برخی از مردم از حافظه خود برای دوران پیری محافظت کرده درحالیکه بقیه افراد این کار را نمیکنند؟ تحقیقات زیادی جهت پاسخ به این سوال انجام گرفته است. در حالیکه علم هنوز به دنبال راهی جهت متوقف ساختن فرایند پیری و جلوگیری از اختلالات خطرساز از قبیل بیماری آلزایمر و زوال عقل است ، دانشمندان علوم ا
 NLP چیست و چه فوایدی دارد؟

NLP چیست و چه فوایدی دارد؟

" ان ال پی " علم و هنر رسیدن به کمال و موفقیت است. در واقع یک تکنولوژی بسیار واقع بینانه بر مبنای توانایی فرد جهت خلق نتایج مطلوب است که به شما نشان می دهد که چگونه موفقیت های خود را درک کنید و از آن الگو بسازید تا مجدداٌ موفقیت های خود را تکرار کنید و با استفاده از آن می توان آینده درخشانی را برای خود رقم زنید. به عبارت دیگر ان ال پی، مجموعه ای از الگوها، مهارت ها و شیوه هایی برای درست رفتار کردن و اندیشیدن است.
باورهای یک فرد موفق

باورهای یک فرد موفق

آیا تا به حال آدم های موفقی که به رویاهایشان رسیده اند، دیده اید؟ یا اینکه دلتان خواسته از آن ها بپرسید که رمز موفقیشان چیست و دنیا را چطور می بینند؟ باورهای آدمی در چگونگی در چگونگی کار سیستم عصبی و مغز نقش اساسی دارد. هنگامی که آدمی باور ندارد که می تواند کاری را انجام دهد، پیغامی برای سیستم عصبی صادر می شود که قادر به انجام کار نیستید و همینطور بالعکس، وقتی به این باور می رسید که می توانید آن کار را انجام دهید، پیغامی در جهت انجام آن کار به سیستم عصبیتان ارسال می شود.
شانس چیست؟

شانس چیست؟

شانس همان کار مثبتی است که تو در طبیعت انجام دادی و طبیعت آن را به بر میگرداند. در واقع طبیعت یک کار خوب یا یک انرژی مثبت بدهکاره و باید آن را به شما باز گرداند. به نظریه یکی از نطریه پردازان برای اثبات نیکی و شر، نظم و شعوری در طبیعت حاکم است، قابل انکار نیست. هیچ کس، حتی کسانی ک خداو قبول ندارند نمی توانند جاذبه زمین را انکار کنند یا اینکه آب در صد درجه بجوش می آید. در رواقع این شعور در آتش و آب طبیعت است؛ که خورشید در رأس ساعت می آید و در رآس ساعت می رود. چون شعور دارد. پس قانون، نظم و شع
مغز شناور

مغز شناور

مغز و نخاع محفوظترین بخش های بدن ما هستند. نخاع در بالای گردن، از سوراخ بزرگ کف جمجمه عبور می کند و به مغز می رسد. در واقع استخوان محکم جمجمه مغز را احاطه کرده است. محصور شدن مغز در محفظه ای استخوانی مشکلاتی را به همراه دارد. در واقع سپردن مغز نرم به دست استخوان درست نیست. به همین دلیل استخوان و مغز به طور مستقیم با هم تماس ندارند. چند پرده به نام مننژ که از جنس بافت پیوندی محکم است، به سطح خارجی مغز و نخاع چسبیده است.
اخبار

کارگاه حس برتر توسط دکتر محمد سیدا در دانشگاه شهید بهشتی تهران برگزار می شود

روز بیستم مرداد ماه کارگاه حافظه برتر توسط محمد سیدا در دانشگاه شهید بهشتی تهران از ساعت 9 الی 19 به طول برگزار می شود. کارگاه با اجرای موسیقی زنده و پذیرایی از مهمانان عزیز به بهترین نحو برگزار خواهد شد.

برگزاری کارگاه مهره مار توسط عبدلرضا امیر احمدی مجری توانمند تلویزیون

روزهای دوازدهم و سیزدهم مردادماه کارگاه مهره مار توسط عبدالرضا امیر احمدی مجری توانمند رادیو و تلویزیون در دانشگاه شهید بهشتی تهران پنج شنبه از ساعت 16 الی 20 و جمعه از ساعت 9 الی 13 برگزار شد.

کارگاه مهره مار توسط عبدلرضا امیر احمدی در دانشگاه شهید بهشتی تهران برگزار می شود

روزهای دوازدهم و سیزدهم مردادماه کارگاه مهره مار توسط عبدالرضا امیر احمدی مجری توانمند رادیو و تلویزیون در دانشگاه شهید بهشتی تهران پنج شنبه از ساعت 16 الی 20 و جمعه از ساعت 9 الی 13 برگزار خواهد شد. لذا آن دسته از دوستانی که تمایل به شرکت در این کارگاه را دارند، تا تکمیل نشدن ظرفیت می توانند جهت ثبت نام در این کارگاه اقدام نمایند.

کارگاه حافظه برتر توسط محمد سیدا در دانشگاه شهید بهشتی تهران برگزار شد.

روز سی ام تیر ماه کارگاه حافظه برتر توسط محمد سیدا در دانشگاه شهید بهشتی تهران از ساعت 9 الی 19 به طول انجامید. کارگاه با اجرای موسیقی زنده و پذیرایی از مهمانان عزیز و همچنین با حضور و سخنرانی مجری توانمند سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران آقای عبدالرضا امیراحمدی به بهترین نحو برگزار شد.

 

این مرد را به خاطر بسپارید!!
 

ارزش یک تصویر هزار برابر کلمه است و چه امکانی از این بهتر که بتوانید فیلمی کوتاه از مصاحبه استاد سیدا در خبرگزاری ایرنا را تماشا کنید. همان طور که گوشه سمت راست فیلم می بینید، تصاویر اختصاصی ایرنا است و در خبرنگاری درباره روش‌های تقویت حافظه، تمرکز و دقت می پرسد. صحبت های استاد چه در کلاسها چه در فیلم های آموزشی شان، آرام، شمرده و قابل فهم است. نه آنقدر سطح بالا که عده کمی متوجه شوند، نه آنقدر ساده که برای اهلِ دانش، کم ارزش جلوه کند. دقیق و صریح. لطفا این فیلم را تماشا کنید:

 


صحبت‌های «محمد سیدا» مرد حافظه ایران در خبرگزاری ایرنا

 

 

  • «محمد سیدا» کیست؟؟
 
  •      مدیر مؤسسه فرهنگی ذهن برتر
  •      رئیس انجمن تقویت حافظه ایران
  •      عضو انجمن تقویت حافظه آمریکا
  •      عضو اتاق فکر سوئیس
  •      از بنیانگذاران روشهای نوین یادگیری در ایران
  •      استاد افتخاری چندین مرکز علمی و دانشگاهی کشور

 

  • مقاله او «رتبه اول» جهان شد!!

اوج کاری استاد سیدا در سال 2001 بود که با برگزاری سمیناری در تابستان سال 80 در آمریکا با حضور 74 کشور، مقاله ای که ایشان ارائه کردند رتبه اول را کسب کرد و دبیر این همایش آقای «کوین ترودا» صاحب سایت مموری و مرد حافظه آمریکا و جهان لقب «مرد حافظه ایران» را به ایشان نسبت داد. مقالۀ ارائه شده توسط استاد سیدا، در زمینه حافظه، به 8 زبان زنده دنیا ترجمه شده است و به دلیل ساده، کاربردی و قابل استفاده بودن برای عموم، مقام اولِ جهان را کسب کرد. ایشان تاکنون 12 جلد کتاب نوشته اند و سه جلد کتاب هم آماده چاپ دارند.

 

کوین ترودا مرد حافظه جهاناستاد سیدا مرد حافظه ایران

 
  • داستانی کوتاه و آغازی بزرگ«حتماً بخوانید ...» 

موفقیت من داستان جالبی دارد که به بیماری پدرم برمی‌گردد. زمانی که پدر من در مهاباد دیالیز می‌شد من کنارش می‌ماندم و حین دیالیز مراقبش بودم اما داستان در ارومیه کمی متفاوت‌تر شد. در بیمارستانِ ارومیه چون تعداد دستگاه‌ها و به دنبالِ آن تعداد پرسنل بیشتر بود، مجموعۀ آنجا اجازۀ ورود همراه بیماران را حین دیالیز نمی‌دادند و به همین دلیل حدود 4 تا 5 ساعت، باید به تنهایی سر می‌کردم. بیمارستان خارج از شهر بود و برای همین من وارد محدوده شهر شدم و گذرم به یکی از کتابخانه‌ها افتاد. دو کتاب توجه مرا به خود جلب کرد؛ کتاب اول «حافظه در روانشناسی» و کتاب دیگر «مانیتیسم شخصی» نام داشت.

من در حیاط بیمارستان این دو کتاب را خواندم و از آنجا بود که به بحث حافظه خیلی بیشتر از قبل علاقه‌مند شدم. این کتاب‌ها مسیر را به من نشان دادند و اینطور نبود که دقیقا بر اساس کتاب‌ها عمل کرده باشم، بلکه من بسیاری از روش‌هایی که در کتاب‌ها بود را به سبک خودم تغییر دادم و تکمیل‌ کردم. بعد از مطالعه این کتاب‌ها دلم می‌خواست نتیجه یافته‌هایم را با همکلاسی‌هایم در میان بگذارم. زمانی که به مدرسه برگشتم چند تکنیکی که از خواندن کتاب‌ها یاد گرفته بودم را با چند نفر از  دوستانم در میان گذاشتم. عده‌ای به من خندیدند و اصلا حرف‌هایم را جدی نگرفتند اما 2 نفر از دوستانم با من همراهی کردند و من با وجود اطلاعات پراکنده و ناقصم در آن دوره زمانی، با آنها اطلاعاتم را به اشتراک می‌گذاشتم. مسیر زندگی من از آن زمان به سرعت تغییر کرد زیرا قدم در راهی گذاشته بودم که دوست داشتم با جدیت و پشتکار زیاد در آن موفق شوم.

 
 
 
  • مغز شما بیش از 100 میلیارد سلول عصبی دارد!

استاد سیدا می گوید: توانایی مغز را دست کم نگیرید،‌ مغز خیلی قدرتمند است و هرگز نگویید نمی‌توانم و نمی‌شود،‌ هر مغزی به طور متوسط از 100 میلیارد سلول عصبی تشکیل شده است که هر سلولی به مانند یک کامپیوتر عمل می‌کند.

ایشان برای برگزاری سمینار و همایش در این زمینه به کشورهای متعددی مانند آمریکا، سوئیس، فرانسه، آلمان، انگلستان، اسپانیا، سوئد، امارات، هندوستان، بلژیک، نروژ، دانمارک، فنلاند، هلند، اتریش و بسیـاری از دیـگر کشـورهای اروپـایی و آسـیایی سـفر کرده اند.

 

 

مطالب مرتبط در سایتهای دیگر:
 

 


آیتم های چهار تایی

موارد قابل بررسی

راجع به هر موضوعی
به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و ارایه اولیه شکل ظاهری و کلی طرح سفارش گرفته شده استفاده می نماید

درباره سایت چه می دانید

آنچه باید بدانید...
به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و ارایه اولیه شکل ظاهری و کلی طرح سفارش گرفته شده استفاده می نماید

گیزده دانستنی ها

دانستنی های علمی
به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و ارایه اولیه شکل ظاهری و کلی طرح سفارش گرفته شده استفاده می نماید

اجزا اصلی وب

وب سایت ها چه اجزایی دارند؟
به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و ارایه اولیه شکل ظاهری و کلی طرح سفارش گرفته شده استفاده می نماید
آیتم های چهار تایی

موارد قابل بررسی

راجع به هر موضوعی
به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و ارایه اولیه شکل ظاهری و کلی طرح سفارش گرفته شده استفاده می نماید

درباره سایت چه می دانید

آنچه باید بدانید...
به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و ارایه اولیه شکل ظاهری و کلی طرح سفارش گرفته شده استفاده می نماید

گیزده دانستنی ها

دانستنی های علمی
به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و ارایه اولیه شکل ظاهری و کلی طرح سفارش گرفته شده استفاده می نماید

اجزا اصلی وب

وب سایت ها چه اجزایی دارند؟
به متنی آزمایشی و بی‌معنی در صنعت چاپ، صفحه‌آرایی و طراحی گرافیک گفته می‌شود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و ارایه اولیه شکل ظاهری و کلی طرح سفارش گرفته شده استفاده می نماید
نظرات کاربران
ارسال نظر
نظرات کاربران
ارسال نظر